Talaan ng mga Nilalaman:
- Mabuti ba ang Baking Soda Para sa balakubak?
- Paano Gumamit ng Baking Soda Para sa Dandruff
- 1. Apple Cider Vinegar At Baking Soda Para sa Dandruff
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 2. Lemon At Baking Soda Para sa Dandruff
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 3. Langis ng Oliba At Baking Soda Para sa Dandruff
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 4. Langis ng Niyog At Baking Soda Para sa Dandruff
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 5. Baking Soda And Tea Tree Oil Para sa Dandruff
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 8 mapagkukunan
Ang balakubak ay isang pangkaraniwang problema at maaaring mukhang mahirap matanggal. Gayunpaman, ito ay tiyak na hindi imposible. Ang baking soda ay ginamit bilang isang lunas para sa balakubak sa edad. Gumagana ba? Paano mo magagamit ang baking soda upang mapanatili ang dandruff? Basahin pa upang malaman.
Mabuti ba ang Baking Soda Para sa balakubak?
Ang baking soda ay naisip na linisin ang anit at makakatulong na mapupuksa ang mga flakes ng balakubak. Narito ang ilan sa mga benepisyo na maaaring maranasan ng isa pagkatapos gumamit ng baking soda para sa balakubak:
- Ang baking soda ay maaaring tumanggap ng labis na sebum na ginawa ng anit. Maaari rin itong makatulong na hugasan ang langis at grasa sa iyong buhok.
- Ang baking soda ay may mga katangian ng antifungal (1). Samakatuwid, maaari nitong gamutin ang impeksyong fungal na nagdudulot ng balakubak.
- Ang paggamit ng baking soda ay maaari ding mapakalma ang iyong anit, na maaaring makatulong na makagawa ito ng mas kaunting langis. Ito ay maaaring dahil sa ito ay nagbabalanse ng ph ng anit.
- Kung mayroon kang may langis na buhok, maaari mo itong gamitin bilang isang dry shampoo dahil sa mga katangian na tumatanggap ng langis.
Tandaan: Ang mga benepisyo sa itaas ay batay sa anecdotal na katibayan at walang pang-agham na pagsuporta.
Maaari mong gamitin ang baking soda sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 2-3 kutsarang ito sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Paghaluin nang mabuti at ilapat ito sa iyong anit. Mahusay na masahe at iwanan ito sa loob ng isang minuto o dalawa. Maaari mo nang shampoo ang iyong buhok tulad ng dati.
Bukod sa paggamit lamang ng baking soda, maaari kang magdagdag din magdagdag ng iba pang mga sangkap dito at gumawa ng isang mas malakas na lunas para sa balakubak. Hanapin ang mga detalye ng mga kombinasyong ito sa ibaba.
Paano Gumamit ng Baking Soda Para sa Dandruff
- Apple Cider Vinegar And Baking Soda
- Lemon And Baking Soda
- Olive Oil At Baking Soda
- Coconut Oil At Baking Soda
- Baking Soda And Tea Tree Oil
1. Apple Cider Vinegar At Baking Soda Para sa Dandruff
Ang kaasiman ng apple cider suka (ACV) ay maaaring balansehin ang alkalinity ng baking soda. Ang kumbinasyon na ito ay maaaring gumana kasabay upang balansehin ang ph ng anit. Ang parehong baking soda at ACV ay may mga antifungal na katangian (1), (2). Maaari itong makatulong upang mapupuksa ang balakubak.
Kakailanganin mong
- 2 kutsarang baking soda
- 2-3 kutsarang suka ng mansanas
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang dalawang sangkap at ilapat ang halo sa anit.
- Masahe ng isang minuto o dalawa.
- Hugasan ang iyong buhok ng cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito 2 beses sa isang linggo.
2. Lemon At Baking Soda Para sa Dandruff
Ang lemon juice ay isang likas na astringent at may mga antifungal na katangian (3). Maaari itong makatulong na mapupuksa ang fungus na nagdudulot ng balakubak.
Kakailanganin mong
- 2 kutsarang lemon juice
- 1 1/2 kutsarang baking soda
Ang kailangan mong gawin
- Gumawa ng isang manipis na i-paste ng mga sangkap at ilapat ito sa anit.
- Massage ito at iwanan ito sa loob ng 2-3 minuto.
- Hugasan ang iyong buhok ng cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 2 beses sa isang linggo.
3. Langis ng Oliba At Baking Soda Para sa Dandruff
Habang ang baking soda ay maaaring makatulong na alisin ang labis na langis at dumi at alisin ang impeksyong fungal, ang kondisyong langis ng oliba ay nag-aayos ng anit, nakakulong sa kahalumigmigan, at nakakatulong sa pag-aalis ng balakubak (4). Ang egg yolk sa hair pack na ito ay maaaring makondisyon ang iyong buhok at maitaguyod ang paglago ng buhok (5).
Kakailanganin mong
- 1 kutsaritang baking soda
- 1 itlog ng itlog
- 1 kutsarang langis ng oliba
Ang kailangan mong gawin
- Banayad na pag-init ng langis ng oliba at idagdag ito sa itlog ng itlog. Idagdag ito ng baking soda powder at ihalo na rin.
- Ilapat ang hair pack na ito sa anit at hayaang umupo ito ng halos 20 minuto.
- Banlawan muna ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay may cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ito 2 beses sa isang linggo.
4. Langis ng Niyog At Baking Soda Para sa Dandruff
Ang langis ng niyog ay tumagos sa baras ng buhok at binabawasan ang pagkawala ng protina sa parehong nasira at hindi napinsalang buhok (6). Maaari din nitong maibsan ang pagkatuyo at pangangati mula sa anit at makakatulong itong mapanatili ang basa. Makakatulong ito na maiwasan ang balakubak. Ang honey ay kumikilos bilang isang conditioner at nagbibigay ng ningning at ningning sa iyong buhok (7).
Kakailanganin mong
- 1 1/2 kutsarang baking soda
- 1 kutsarang langis ng niyog
- 1 kutsarang honey
Ang kailangan mong gawin
- Idagdag ang baking soda at honey sa langis ng niyog at ihalo na rin.
- Ilapat ang halo na ito sa anit at iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto.
- Banlawan ang iyong buhok tulad ng dati.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang hair mask na ito 2 beses sa isang linggo.
5. Baking Soda And Tea Tree Oil Para sa Dandruff
Ang langis ng puno ng tsaa ay may mga katangian ng antifungal na makakatulong sa paggamot ng balakubak. Nalaman ng isang pag-aaral ang 5% na langis ng tsaa na magiging epektibo sa paggamot ng balakubak (8). Ito, kasama ng baking soda, ay maaaring alisin ang mga fandruff na sanhi ng fandruff mula sa iyong buhok.
Kakailanganin mong
- 2 kutsarang baking soda
- Ilang patak ng langis ng tsaa
- 1/2 tasa ng tubig
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat ang halo sa anit.
- Hugasan ang iyong buhok pagkatapos ng 15 minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 2 beses sa isang linggo hanggang sa makakuha ka ng kaluwagan mula sa balakubak.
Tandaan: Ang baking soda ay alkalina at nakasasakit. Samakatuwid, maaari itong gawing tuyo ang iyong anit at buhok. Kung mayroon kang tuyong buhok, sundin ang banlawan gamit ang isang conditioner upang mapanatili ang moisturised ng iyong buhok at anit.
Ang mga kombinasyon ng baking soda na ito ay maaaring makatulong sa iyo na mapupuksa ang balakubak. Maaari din silang magamit para sa pagpigil sa pagbagsak ng buhok at iba pang mga isyu na nauugnay sa balakubak, tulad ng pagkatuyo / pagkamagalang at pangangati. Kapag ang mga isyung ito ay nakontrol, ang iyong anit ay maaaring ipagpatuloy ang malusog na paglago ng buhok.
Gayunpaman, mahalagang alalahanin na ang paggamit ng baking soda para sa balakubak ay hindi sinusuportahan ng agham at batay sa ebidensyang anecdotal. Samakatuwid, maaari itong gumana o hindi sa paggamot ng balakubak. Kung sakaling manatili ang iyong balakubak, maaari mong subukan ang iba pang mga remedyo sa bahay para sa balakubak o kumunsulta sa isang doktor.
8 mapagkukunan
Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.- Ang aktibidad ng antifungal ng sodium bikarbonate laban sa mga ahente ng fungal na nagiging sanhi ng mababaw na impeksyon, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095
- Aktibidad na antimicrobial ng apple cider suka laban sa Escherichia coli , Staphylococcus aureus at Candida albicans ; pagbawas ng ekspresyon ng cytokine at microbial protein, Mga Scientific Reports, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Mga aktibidad ng phytochemical, antimicrobial, at antioxidant ng iba't ibang mga concentrate ng citrus juice, Science Science at Nutrisyon, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/
- Ang Ethnopharmacological survey ng mga remedyo sa bahay na ginagamit para sa paggamot ng buhok at anit at ang kanilang mga pamamaraan ng paghahanda sa West Bank-Palestine, BMC Komplementaryong Gamot at Therapies, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Likas na Nagaganap na Paglago ng Buhok na Peptide: Natutunaw ng Tubig na Itlog ng Yolk Peptides Pinasisigla ang Paglago ng Buhok Sa Pamamagitan ng Induction ng Vascular Endothelial Growth Factor Production, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066
- Epekto ng langis ng mineral, langis ng mirasol, at langis ng niyog sa pag-iwas sa pinsala sa buhok, Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094
- Nakagamot at kosmetiko na paggamit ng Bee's Honey - Isang pagsusuri, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Paggamot ng balakubak na may 5% shampoo ng langis ng puno ng tsaa, Journal ng American Academy of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368