Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Isang Hickey? Ano ang Sanhi nito?
- Gaano katagal ang Huling Hickeys?
- 13 Mga Likas na Paraan Upang Mawala ang Isang Hickey
- 1. Cold Compress
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 2. Warm Compress
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 3. Masahe
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 4. Aloe Vera
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 5. Cocoa Butter
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 6. Arnica
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 7. Banana Peel Mask
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 8. Eucalyptus Essential Oil
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 9. Langis ng Peppermint
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 10. Bromelain
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 11. Orange Juice
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 12. Vitamin K Cream
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 13. Aspirin
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Pinakamahusay na Mga Paraan Upang Masakupin ang Isang Hickey
- Mga remedyo sa Bahay na Dapat Mong Iwasan
- Mga Sagot ng Dalubhasa para sa Mga Katanungan ng Mga Mambabasa
- 13 mapagkukunan
Ang mga hickey o kagat ng pag-ibig ay pansamantalang pasa na nagreresulta mula sa isang matinding sesyon ng pag-makeout. Mas madalas kaysa sa hindi, ang mga pasa na ito ay dumidikit tulad ng masakit na hinlalaki sa katawan at mahirap na maitago o maitago. Malamang na mag-surf ka sa net, naghahanap ng mga paraan upang maitago ang isang hickey o mapabilis ang paggaling nito upang maipagkait ang iyong kahihiyan. Sa gayon, ang magandang balita ay nasa tamang pahina ka. Dito tinalakay ang ilang mga likas na paraan upang mapagaan ang mga hickey. Patuloy na basahin.
Ano ang Isang Hickey? Ano ang Sanhi nito?
Ang mga hickey ay pansamantalang marka na lilitaw sa balat ng isang indibidwal bilang isang resulta ng sinipsip nang husto o nakagat. Ang isang hickey ay nangyayari kapag ang maliliit na mga daluyan ng dugo sa ibaba ng balat ay sumabog at tumagas sa mga nakapaligid na tisyu. Maaari silang maganap halos saanman sa katawan.
Ang apektadong balat ay karaniwang mukhang decolorized at maaaring malambot upang hawakan. Maaari mo ring mapansin ang mga rosas, pula, o purplish na mga patch sa site ng hickey. Habang gumagaling ang sugat, makikita mo itong nagiging isang madilim na lilim ng asul.
Gaano katagal ang Huling Hickeys?
Ang mga matitigas na pasa na ito ay maaaring tumagal kahit saan sa pagitan ng ilang araw hanggang sa mga linggo upang ganap na gumaling. Sa kasamaang palad, kung ang hickey ay nangyari kahit saan sa paligid ng leeg, maaari itong gawing mahirap ang mga bagay para sa iyo sa trabaho. Ngunit huwag mag-alala - nakalista kami sa ibaba ng ilang mga natural na remedyo na makakatulong na pagalingin ang mga hickey. Habang walang instant na pag-aayos para sa isang hickey, ang mga remedyong ito ay maaaring mapabilis ang paggaling.
13 Mga Likas na Paraan Upang Mawala ang Isang Hickey
1. Cold Compress
Pinaniniwalaan na ang paglalapat ng isang malamig na siksik sa isang namamaga na lugar ay maaaring mabawasan ang pamamaga. Ang cool na temperatura ay maaaring makatulong sa pagbagal ng daloy ng dugo mula sa daluyan ng dugo sa balat (1). Ang paglalapat ng isang malamig na kutsara o yelo sa hickey ay maaaring makatulong sa pag-urong ng hitsura nito. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay mas malamang na maging epektibo kapag ginamit kaagad sa paglitaw ng hickey.
Kakailanganin mong
- Isang malamig na kutsara o yelo
Ang kailangan mong gawin
- Kumuha ng isang kutsara at palamigin ito sa loob ng 30 minuto.
- Ilapat ang malamig na kutsara sa apektadong lugar.
- Stroke ang hickey nang bahagya gamit ang kutsara ng ilang minuto.
- Bilang kahalili, hampasin ang isang kubo ng yelo sa hickey sa loob ng ilang minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 2-3 beses araw-araw.
2. Warm Compress
Ang paglalapat ng heat compress sa hickey dalawang araw pagkatapos ng hitsura nito ay maaaring makatulong sa pagpapabilis ng proseso ng paggaling. Ang paggamit ng isang heat compress ay maaaring magsulong ng sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar (1). Maaari itong makatulong na mapawi ang hickey nang mas maaga.
Tandaan: Ang isang malamig na siksik ay kapaki-pakinabang kapag ang sugat ay sariwa upang mabawasan ang pagkalat nito. Ang isang mainit na compress ay makakatulong sa sandaling ito ay tumira upang mapabilis ang paggaling.
Kakailanganin mong
- Isang mainit na compress
Ang kailangan mong gawin
- Mag-apply ng isang mainit na compress sa apektadong lugar.
- Iwanan ito sa loob ng 5-10 minuto at alisin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 2-3 beses araw-araw.
3. Masahe
Ang katibayan ng anecdotal ay nagpapahiwatig na ang mga masahe ay maaaring mabawasan ang sakit at pasiglahin ang daloy ng dugo, na nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling. Gayunpaman, pinapayuhan ang isang magaan na masahe sa apektadong lugar. Ang labis na presyon ay maaaring gawing mas malala ang hickey.
Kakailanganin mong
- Isang mahahalagang langis
Ang kailangan mong gawin
- Kumuha ng 2-3 patak ng mahahalagang langis sa iyong palad.
- Medyo minasahe ang lugar na nabugbog nang hindi naglalapat ng sobrang presyon.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Dalawang beses sa isang araw
4. Aloe Vera
Ang aloe vera ay nagtataglay ng mga anti-inflammatory at sugat na nakapagpapagaling ng sugat (2). Samakatuwid, ang pangkasalukuyan na paglalapat ng aloe vera ay maaaring makatulong na pagalingin ang mga hickey.
Kakailanganin mong
- Isang dahon ng eloe
Ang kailangan mong gawin
- I-extract ang gel mula sa dahon ng eloe.
- Mash ang gel na may isang kutsara at ilapat ito sa hickey.
- Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto at pagkatapos ay banlawan ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 2 beses araw-araw.
5. Cocoa Butter
Naglalaman ang Cocoa butter ng mga phytocompound na nagbibigay ng mga anti-namumula at proteksyong balat (3). Ang mga pag-aari na ito ay maaaring makatulong na mapawi ang mga hickey.
Kakailanganin mong
- Organikong mantikilya ng koko (kung kinakailangan)
Ang kailangan mong gawin
- Kumuha ng isang maliit na cocoa butter sa iyong mga daliri.
- Ilapat ito sa apektadong lugar.
- Massage ito nang marahan.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin nang maraming beses araw-araw para sa mas mabilis na mga resulta.
6. Arnica
Ang Arnica ay isang botanical extract na mayaman sa mga antioxidant (4). Malawakang ginagamit ito para sa pagpapagaling ng mga pasa at pamamaga (5). Samakatuwid, ang pangkasalukuyan o oral na paggamit ng arnica ay maaaring makatulong sa pagbawas ng hitsura ng isang hickey.
Kakailanganin mong
- Arnica (sa anyo ng isang over-the-counter na pangkasalukuyan cream)
Ang kailangan mong gawin
- Ilapat ang pangkasalukuyan na pamahid sa apektadong lugar.
- Bilang kahalili, maaari ka ring uminom ng arnica nang pasalita sa anyo ng gamot na homeopathy.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
7. Banana Peel Mask
Ang balat ng saging ay nagpapakita ng aktibidad na antimicrobial, na maaaring maiwasan ang impeksyon sa apektadong lugar (6). Ito ay isang tanyag na lunas para sa warts, rashes, at bruises (7). Maaari rin itong makatulong na pagalingin ang isang hickey.
Kakailanganin mong
- Isang sariwang balat ng saging
Ang kailangan mong gawin
Kuskusin ang alisan ng balat sa hickey sa loob ng 5-10 minuto o ilagay lamang ito sa apektadong lugar sa loob ng 20 minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito 2-3 beses sa isang araw.
8. Eucalyptus Essential Oil
Ang mga Eucalyptus at langis ng oliba ay may mga katangian na nakapagpapagaling ng sugat (8). Makakatulong ito sa paggamot sa mga hickey.
Kakailanganin mong
- 2-3 patak ng langis ng eucalyptus
- 1 kutsarita ng langis ng oliba
Ang kailangan mong gawin
- Magdagdag ng dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng eucalyptus sa isang kutsarita ng langis ng oliba.
- Paghaluin nang mabuti at ilapat ito sa apektadong lugar.
- Iwanan ito hanggang sa ito ay matuyo.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 2-3 beses araw-araw.
9. Langis ng Peppermint
Ang langis ng Peppermint ay kilala upang madagdagan ang daloy ng dugo sa katawan ng tao (9). Samakatuwid, maaaring makatulong ito sa pagbawas ng laki at kalubhaan ng isang hickey.
Kakailanganin mong
- Mahalagang langis ng Peppermint
- Langis ng carrier (coconut o olive oil)
Ang kailangan mong gawin
- Kumuha ng 1-2 patak ng langis ng peppermint.
- Magdagdag ng 10-12 patak ng langis ng carrier.
- Ilapat ang pinaghalong langis sa apektadong lugar at imasahe ng 5-10 minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin isang beses sa isang araw.
Tandaan - Laging gumawa ng isang patch test bago ilapat ang mga langis.
10. Bromelain
Ang Bromelain ay isang enzyme na matatagpuan sa pinya. Ito ay kilala na nagtataglay ng mga anti-namumula na pag-aari (10). Ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng bromelain ay maaaring mabawasan ang pag-unlad ng mga pasa. Maaari itong makatulong na pagalingin din ang mga hickey.
Kakailanganin mong
- Bromelain cream
Ang kailangan mong gawin
- Ilapat ang cream sa apektadong lugar.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito nang dalawang beses sa isang araw.
11. Orange Juice
Ang orange ay puno ng bitamina C. Ang nutrient ay maaaring makatulong na gamutin ang mga pasa (11). Maaari itong makatulong sa paggamot ng mga hickey, bagaman ang pananaliksik ay limitado.
Kakailanganin mong
- Mga dalandan
Ang kailangan mong gawin
- Alisin ang sapal ng orange.
- Gumamit ng isang taong magaling makisama upang makagawa ng katas nito.
- Uminom ng katas.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito nang dalawang beses sa isang araw.
12. Vitamin K Cream
Kilala ang Vitamin K sa proseso ng pamumuo nito ng dugo sa katawan ng tao (12). Pinaniniwalaan na ang pangkasalukuyan na paglalapat ng bitamina K cream ay maaaring makatulong na pagalingin ang mga hickey. Gayunpaman, ang pananaliksik ay limitado sa bagay na ito.
Kakailanganin mong
- Vitamin K cream
Ang kailangan mong gawin
- Mag-apply ng isang sapat na halaga ng bitamina K cream sa iyong hickey.
- Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng mga suplementong bitamina K o mga pagkaing mayaman sa bitamina K, kabilang ang mga dahon na gulay o kayumanggi bigas.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 1-2 beses araw-araw.
13. Aspirin
Tumutulong ang aspirin sa kaluwagan sa sakit. Mayroon din itong mga epekto sa pagnipis ng dugo (13). Ang paggamit ng aspirin ay maaaring dagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar at mapabilis ang paggaling. Gayunpaman, mahalagang uminom ng aspirin 24 na oras pagkatapos makakuha ng isang hickey.
Kakailanganin mong
- Mga tablet na aspirin
Ang kailangan mong gawin
- Dalhin ang tablet nang regular, tulad ng payo ng iyong doktor.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito minsan sa isang araw.
Ang mga remedyong ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng isang hickey. Gayunpaman, hindi lahat sa kanila ay napatunayan ng agham. Maaari mo ring konsultahin ang iyong doktor bago gumamit ng ilang mga gamot at cream. Gayundin, kung mayroon kang isang hickey ng mas mahaba kaysa sa isang pares ng mga araw, ang mga remedyo ay maaaring tumagal ng mas mahaba kaysa sa dati upang maipakita ang kanilang pagiging epektibo.
Bagaman walang instant na pag-aayos para sa isang hickey, ang ilang mga tip ay maaaring maging madaling magamit kapag kailangan mong itago ito sa loob ng ilang oras.
Pinakamahusay na Mga Paraan Upang Masakupin ang Isang Hickey
- Magsuot ng tuktok na may mataas na kwelyo. Saklaw nito ang mga marka sa nakikitang mga lugar ng iyong katawan, kabilang ang iyong dibdib at leeg.
- I-access ang iyong damit gamit ang isang alampay o scarf upang takpan ang pasa.
- Kung mayroon kang mahabang buhok, takpan ito ng hickey.
- Gumamit ng isang berde / lila na tagapagwawas, tagapagtago, at isang pundasyon upang masakop ang hickey gamit ang makeup. Siguraduhin na ang tagapagtago at pundasyon ay tumutugma sa iyong tono ng balat.
Mayroong ilang mga remedyo na hindi mo dapat sundin. Kahit na ang mga ito ay popular, ang mga ito ay hindi epektibo - at maaaring sa halip ay gawing mas malala ang iyong kalagayan.
Mga remedyo sa Bahay na Dapat Mong Iwasan
- Gasgas gamit ang isang barya - Ang pagpindot sa isang barya sa isang hickey ay maaaring magtiklop ng isang masahe. Gayunpaman, magsasangkot ito ng matinding presyon, na magpapalala sa hickey.
- Rubbing gamit ang isang lip balm cap - Ang isa pang tanyag na pamamaraan ay ang pagmamasahe gamit ang isang lip balm cap. Gayunpaman, walang katibayan na ang pamamaraang ito ay maaaring maging epektibo sa isang hickey.
- Ang pagmamasahe gamit ang isang toothpaste - Ang ilan ay naniniwala na ang tulong sa pagmamasahe gamit ang isang toothpaste ay makakatulong. Gayunpaman, walang katibayan sa bagay na ito.
Tulad ng tinalakay nang mas maaga, ang mga hickey ay hindi mahiwagang mawawala sa magdamag, kahit na anong pamamaraan ang subukan mo. Ang mga remedyo na tinalakay sa artikulong ito ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Gayunpaman, hindi sila walang palya at maaaring hindi gumana para sa lahat. Samakatuwid, kung naghahanap ka para sa isang mabilis na solusyon, subukang takpan ang iyong hickey gamit ang alinman sa mga tip na tinalakay namin.
Mga Sagot ng Dalubhasa para sa Mga Katanungan ng Mga Mambabasa
Paano ko magagawa na mawala ang isang hickey sa lalong madaling panahon?
Walang paraan upang magawa mong mawala ang isang hickey na mahiwagang. Kailangan mong sundin ang iba't ibang mga remedyo at bigyan ito ng oras upang mawala.
Paano ko matatakpan ang isang hickey?
Mula sa paggamit ng pampaganda hanggang sa pagsusuot ng isang mataas na collared shirt, iba't ibang mga paraan ang makakatulong sa iyo na takpan ang iyong hickey.
13 mapagkukunan
Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.- Malanga, Gerard A., Ning Yan, at Jill Stark. "Mga mekanismo at espiritu ng init at malamig na therapies para sa pinsala sa kalamnan." Postgraduate Medicine 127.1 (2015): 57-65.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231/
- Oryan, Ahmad, et al. "Ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng Aloe vera ay pinabilis ang pagpapagaling ng sugat, pagmomodelo, at pagbabago ng pagbabago: isang pang-eksperimentong pag-aaral." Mga Annals ng plastic surgery 77.1 (2016): 37-46.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25003428/
- Scapagnini, Giovanni, et al. "Mga koko bioactive compound: kabuluhan at potensyal para sa pagpapanatili ng kalusugan sa balat." Mga Nutrisyon 6.8 (2014): 3202-3213.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
- Craciunescu, Oana, et al. "Pagsusuri ng mga aktibidad na antioxidant at cytoprotective ng Arnica montana L. at Artemisia absinthium L. ethanolic extracts." Chemistry Central Journal 6.1 (2012): 1-11.
bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/1752-153X-6-97
- Stevinson, C., et al. "Homeopathic arnica para sa pag-iwas sa sakit at pasa: randomized placebo-Controlled trial sa pag-opera sa kamay." Journal ng Royal Society of Medicine 96.2 (2003): 60-65.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC539394/
- Kapadia, Suraj Premal, Pushpa S. Pudakalkatti, at Sachin Shivanaikar. "Ang pagtuklas ng aktibidad na antimicrobial ng balat ng saging (Musa paradisiaca L.) sa Porphyromonas gingivalis at Aggregatibacter actinomycetemcomitans: Isang in vitro na pag-aaral." Contemporary clinical dentistry 6.4 (2015): 496.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4678547/?report=classic
- Kumar, KP Sampath, et al. "Tradisyonal at nakapagpapagaling na paggamit ng saging." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 1.3 (2012): 51-63.
www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf
- Saporito, Francesca, et al. "Mahahalagang langis-load na lipid nanoparticles para sa pagpapagaling ng sugat." Internasyonal na journal ng nanomedicine 13 (2018): 175.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5747963/
- Göbel, H., et al. "Mahahalagang halaman ng halaman at mekanismo ng pananakit ng ulo." Phytomedicine 2.2 (1995): 93-102.
www.sciencingirect.com/science/article/abs/pii/S094471131180053X
- Seligman, Bert. "Bromelain: isang ahente ng anti-namumula." Angiology 13.11 (1962): 508-510.
journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/000331976201301103?journalCode=anga&
- Kalk, WW "Mga pasa, maluwag na ngipin at pagkapagod sa isang pasyente na may schizophrenia." Nederlands tijdschrift voor geneeskunde 149.32 (2005): 1769-1772.
europepmc.org/article/med/16121659
- Dowd, Paul, et al. "Ang mekanismo ng pagkilos ng bitamina K." Taunang pagsusuri sa nutrisyon 15.1 (1995): 419-440.
www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.nu.15.070195.002223?journalCode=nutr
- DeDea, Larissa. "Ang mga antiplatelet na epekto ng aspirin; nattokinase bilang isang mas payat sa dugo. " Journal ng American Academy of PAs 23.12 (2010): 13.
journals.lww.com/jaapa/Citation/2010/12000/The_antiplatelet_effects_of_aspirin__nattokinase.2.aspx