Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Acupuncture?
- Ang Epekto Ng Acupuncture Sa Iyong Katawan
- Ang Mga Pakinabang Ng Acupuncture
- Ang Katibayan sa Likod ng Acupunkure para sa Insomnia
Tulad ng pagpunta sa isang doktor at ma-injected upang pagalingin ang isang problema ay hindi sapat na nakakatakot, para sa karamihan sa mga tao, ang acupuncture ay isang bangungot. Ngunit maghintay, ang lahat ng iyong phobia tungkol sa linya ng paggamot na ito ay isang alamat lamang. Ang Acupuncture ay hindi lamang mabisa ngunit hindi rin kasing traumatiko ang hitsura nito. Nahanap nito ang mga pinagmulan nito sa Tsina at isinagawa sa libu-libong taon. Mayroong mga katibayan na ang acupuncture ay ginamit daan-daang taon na ang nakakalipas sa Europa, ngunit sa pangalawang kalahati lamang ng ikadalawampu siglo na ang kaugalian ay nalaman sa buong mundo.
Ano ang Acupuncture?
Ang paggamot na ito, ay karaniwang nagsasangkot ng pagpasok ng manipis na mga karayom sa pamamagitan ng balat, sa mga tiyak na punto sa katawan. Ang lalim ng pagpasok ay nakasalalay sa problema. Sinasabi ng teoryang medikal na Tsino na ang mga puntos ng acupressure ay matatagpuan sa mga meridian kung saan ipinasa ang 'qi', o mahahalagang enerhiya.
Walang pang-agham na paliwanag sa acupuncture, ngunit ang mga therapeutic na benepisyo ay sapat na katibayan na gumagana ang kasanayang ito.
Kailangan mo munang maghanap ng isang sertipikadong acupunkurist na susuriin ang iyong kondisyon at magpapasya sa paggamot. Ang isang tipikal na programa ng acupuncture ay magsasangkot ng halos 12 session. Ang bawat session ay tumatagal ng halos 30 minuto. Nakasalalay sa problema o kalubhaan nito, hihilingin sa pasyente na umupo, o humiga (nakaharap pataas o pababa). Pagkatapos ng isang hanay ng mga karayom ay ipinasok. Sa una ay hindi sila nasasaktan, ngunit kapag naabot nito ang tamang lalim dapat mong maramdaman ang isang malalim na sakit na sensasyon. Ito ay isang magandang tanda. Dapat mong tiyakin na ang iyong acupuncturist ay gumagamit ng isterilisadong mga solong paggamit ng karayom.
Sa ilang mga malubhang kaso ang mga karayom ay alinman sa nainitan o hinalo ng kuryente pagkatapos na ipasok. Dapat kang makahanap ng kaluwagan sa unang pag-upo.
Ang Epekto Ng Acupuncture Sa Iyong Katawan
Ang Mga Pakinabang Ng Acupuncture
Ang Katibayan sa Likod ng Acupunkure para sa Insomnia
Maraming mga pag-aaral na ginawa upang suriin ang pagiging epektibo ng acupunkure para sa hindi pagkakatulog. Ang isang pag-aaral na isinagawa noong 2004 ay natagpuan na ang mga nagdurusa sa pagkabalisa, kapag ginagamot ng acupuncture, nadagdagan ang kanilang paggawa ng melatonin sa gabi, at pati na rin ang oras ng pagtulog nila. Ang mga ginagamot sa acupuncture ay nakatulog nang mas mabilis at mas mahusay. Ang pangkalahatang pagkapagod sa mga pasyenteng ito ay nabawasan.
Habang maraming mga manggagamot na medikal ay nahahati sa kanilang mga pananaw tungkol sa acupunkure, ito ay isang sertipikadong kasanayan na nagkakahalaga ng pagsubok, kapag nabigo ang lahat. Subukan ito upang maniwala!