Talaan ng mga Nilalaman:
- Pagpili Mula sa Iba't Ibang Mga Uri Ng Langis ng Niyog
- Nuances Ng Fractionated Coconut Oil
- Gumagamit At Mga Pakinabang Ng Fractionated Coconut Oil
- 1. Pagluluto:
- 2. Pangangalaga sa Balat:
- 3. Mga Pangangailangan sa Aromatherapy:
- 4. Pagbawas ng Balat sa Balat:
- 5. Skin Hydrating:
- 6. Pangangalaga sa Buhok:
- 7. Mga Pangangailangan sa Pag-ahit:
- 8. Pagkilos na Antibacterial:
- Dapat Mong Gumamit ng Fractionated Coconut Oil Para sa Nakakain na Mga Layunin?
Maraming mga halaman na may mga pag-aari na nakakagamot at nagpapalakas ng kalusugan, ngunit mahihirapan ka upang makahanap ng anumang maaaring tumugma sa niyog para sa mga pakinabang at kagalingan sa maraming kaalaman. Halos bawat bahagi ng halaman, kasama na ang prutas, ay ginagamit para sa iba't ibang mga layunin. Ang prutas, kasama ang masarap na pulp at tubig, ay nagustuhan at malawak na ginagamit ng mga tao sa buong mundo. Gayunpaman, ang langis ng niyog, na nakuha mula sa mga hinog na niyog, ay posibleng ang pinaka malawak na ginagamit na mga produkto ng puno.
Pagpili Mula sa Iba't Ibang Mga Uri Ng Langis ng Niyog
Maaari kang makahanap ng langis ng niyog sa iba't ibang anyo sa merkado sa kasalukuyan, tulad ng birhen at maliit na langis ng niyog. Ang langis na ito ay mayaman sa nutrisyon at ginagamit para sa mga pangangailangan sa pagluluto at magkakaibang mga layunin sa kalusugan.
Nuances Ng Fractionated Coconut Oil
Sa paglipas ng panahon, ang maliit na langis ng niyog ay nagkakaroon ng katanyagan at ang paggamit nito ay kumalat sa iba't ibang mga bansa. Ang krudo na langis ng niyog ay malusog at walang mga impurities. Gayunpaman, ang matapang na aroma at makapal na pare-pareho nito ay ginagawang hindi angkop para sa mga tiyak na gamit, at iyon ang dahilan kung bakit ang paggawa ng praksyonadong langis ng niyog ay gawa.
Ito ay gawa sa pamamagitan ng pagproseso at pagpipino ng langis ng niyog ng birhen, na inaalis ang mga long-chain triglyceride sa isang lawak. Mas mayaman ito sa Caprylic Acid at Capric Acid kung ihahambing sa regular na langis ng niyog. Sa una, ang purong langis ng niyog ay ginawa upang dumaan sa hydrolysis. Pagkatapos, ito ay ginawa upang sumailalim sa paglilinis ng singaw upang maging maliit (1).
Ang pagtatapon ng pang-kadena na triglycerides sa langis ng niyog ay nagpapabuti din ng katatagan at buhay ng istante sa paglaon. Ito ay nagiging mas madaling kapitan ng sakit sa rancidity. Ang praksyonadong langis ng niyog ay moisturizing, may mga katangian ng antioxidant, at inaalok ka nito ng isang bilang ng mga benepisyo. Hindi tulad ng purong langis ng niyog, hindi ito mananatiling solid sa temperatura ng kuwarto. Medyo mas mahal ito kaysa sa regular na langis ng niyog, ngunit lubos itong nagkakahalaga ng presyo!
Gumagamit At Mga Pakinabang Ng Fractionated Coconut Oil
Nasa ibaba ang nakalista ang mga pangunahing pakinabang at paggamit ng maliit na bahagi ng langis ng niyog:
1. Pagluluto:
Maaari mong, napakahusay, na gumamit ng maliit na langis ng niyog para sa mga layunin sa pagluluto. Hindi ito madaling mapanglaw, at sa gayon maaari mo itong maiimbak nang medyo matagal. Dahil ang langis na ito ay makatiis ng mataas na init, maaari itong magamit para sa pagluluto nang ligtas. Wala rin itong trans fat at, sa gayon, ang paggamit nito para sa pagluluto ay mabuti para sa kalusugan sa puso.
2. Pangangalaga sa Balat:
Ang fractionated coconut oil ay malawakang ginagamit sa industriya ng skincare (2). Ginagamit ito upang makagawa ng hair oil, lotion, body cream, lip butter at maraming iba pang mga produkto. Ginagamit din ito upang gumawa ng sabon.
3. Mga Pangangailangan sa Aromatherapy:
Milyun-milyong mga tao ang nagpunta sa aromatherapy upang makapagpahinga at mapupuksa ang stress, sakit sa kalamnan at mga komplikasyon sa kalusugan (3). Para sa mga ito, gumagamit sila ng iba't ibang uri ng mga extract ng halaman at mahahalagang langis. Gayunpaman, ang mahahalagang langis, sa kanilang hilaw na anyo, ay maaaring maging medyo malakas at ang paglalapat ng mga ito sa balat ay maaaring sumunog sa balat o humantong sa mga rashes. Kailangan mo ng langis ng carrier para sa paglabnaw ng gayong mga langis at imasahe ang balat nang walang pinsala. Ang praksyonadong langis ng niyog ay gumaganap bilang isang magandang langis ng carrier. Maaari mong ihalo ang maraming mahahalagang langis dito para sa mga pangangailangan ng aromatherapy.
4. Pagbawas ng Balat sa Balat:
Kapag minasahe sa iba pang mahahalagang langis, ang praksyonadong langis ng niyog ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagkupas ng mga spot ng balat. Partikular na epektibo ito sa pagkupas ng mga marka ng pag-abot. Maaari din itong magamit nang malawakan sa paggamot ng mga marka ng acne at sugat.
5. Skin Hydrating:
Kahit na wala itong nilalaman sa pagpoproseso ng lauric acid, ang maliit na langis ng niyog ay isang magandang ahente ng hydrating ng balat (4). Maaari mong i-massage ito sa balat bago pumunta sa beach ng dagat o mag-sunbat. Ginagawa nitong malambot at maayos ang pangangalaga ng balat at pinipigilan itong matuyo at magbalat ng isang lawak. Madali itong ma-absorb ng iyong balat at hindi masikip ang mga pores ng balat. Ginagawa itong angkop para sa mga taong may iba't ibang uri ng balat. Kahit na ang mga taong may sensitibong balat ay maaaring subukan ito nang walang labis na pag-aalala. Kung hindi ka mahilig sa masahe ng iyong balat ng langis ngunit nais na mapupuksa ang mga tuyong isyu sa balat, ihalo ang langis na ito sa isang shower gel. Bago maligo, ibuhos ang ilang patak ng langis na ito sa isang shower gel at lather tulad ng dati. Hugasan ng tubig at maranasan ang isang malambot at makintab na balat.
6. Pangangalaga sa Buhok:
Maaari mong gamitin ang praksyonadong langis ng niyog upang gumawa ng pampalusog na mga hair pack sa bahay (5). Hindi nito napakadikit ang iyong anit, at ang magaan na aroma ay mas madali ding makayanan, kumpara sa mas malakas na lasa ng birong langis ng niyog. Maaari mo itong ihalo sa langis ng oliba at langis ng jojoba para sa isang mainit na massage ng langis sa anit. Tinutulungan ka nitong harapin ang kulot at tuyong buhok at ibalik ang hydration sa anit. Maaari mo ring ihalo ang langis ng niyog na ito sa iyong mayroon nang hair conditioner. Matapos i-shampoo ang iyong buhok, ihalo ang ilang patak ng langis na ito sa iyong regular na hair conditioner. Ilapat ito sa anit at buhok at iwanan ng ilang minuto. Hugasan ng maraming tubig. Ang iyong buhok ay magiging malasutla at makintab.
7. Mga Pangangailangan sa Pag-ahit:
Maaari mong ihanda ang balat para sa pag-ahit sa pamamagitan ng masahe nito sa isang maliit na maliit na bahagi ng langis ng niyog. Ginagawa nitong malambot at hydrated ang balat, at tumutulong na maiwasan ang pangangati ng balat at hiwa na sanhi ng pag-ahit. Maaari mo ring ihalo ang ilang patak ng langis sa iyong shave cream upang ang foam ay maaaring lumambot nang mas mahusay ang iyong balbas.
8. Pagkilos na Antibacterial:
Ang pinaghiwalay na langis ng niyog ay may banayad na mga katangian ng antibacterial (4), at maaari mo itong ihalo sa ilang mahahalagang langis na may malakas na mga katangian ng antifungal upang makatulong na mapabilis ang paggaling ng mga sugat sa balat. Halimbawa, maaari mong ihalo ang langis na ito sa langis ng puno ng tsaa at gumawa ng isang malakas na solusyon ng langis na antibacterial. Ang paglalapat ng paghalo na ito sa pagbawas at sugat ay nakakatulong na mabawasan ang peligro ng impeksyon o septic.
Dapat Mong Gumamit ng Fractionated Coconut Oil Para sa Nakakain na Mga Layunin?
Mayroong ilang pagkalito tungkol sa kaligtasan at pagiging angkop ng paggamit ng praksyonadong langis ng niyog para sa pagkonsumo. Habang hindi ito ligtas para sa pag-ubos kasama ng pagkain o para sa pagluluto, tandaan na kulang ito sa lauric acid. Nag-aalok ang langis ng niyog ng niyog ng maraming mga benepisyo karamihan dahil sa tukoy na sangkap na ito. Bukod, napakakaunting mga mapagkukunan ng pagkain ang naglalaman ng sangkap na ito. Kaya, mas makabuluhan na pumili ng birong langis ng niyog kaysa sa maliit na langis ng niyog para sa pagluluto.
Sa maraming mga benepisyo na inalok ng langis na ito, maaaring masubukan! Magdala ng bahay ng isang bote ng maliit na langis ng niyog at ilagay ito upang magamit!