Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Sanhi ng Mga impeksyon sa Yeast? Ano ang Candida albicans ?
- Mga remedyo sa Bahay Para sa Impeksyon ng lebadura
- 1. Apple Cider Vinegar
- 2. Bawang
- 3. Boric Acid
- 4. Langis ng Tea Tree
- 5. Yogurt
- 6. Langis ng Niyog
- 7. Epsom Salt Bath
- 8. Langis Ng Oregano
- 9. Aloe Vera
- 10. Langis ng Peppermint
- 11. Green Tea
- Ano ang mga palatandaan at sintomas ng impeksyon sa lebadura?
- Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Ang impeksyon sa lebadura ay napaka-karaniwan sa mga kababaihan, ngunit ito ay isang hindi komportable na kondisyon na maaaring mag-iwan sa iyo ng inis. Kung nakakaranas ka ng hindi komportable na pangangati at nasusunog na pang-amoy sa iyong mga pribadong bahagi, na sinamahan ng isang mabahong paglabas, maaari kang magkaroon ng impeksyon sa lebadura. Ngunit huwag kang matakot, dahil ang impeksyong ito ay maaaring madaling ma-curtailed sa pamamagitan ng paggamit ng ilang simpleng mga sangkap mula sa iyong kusina.
Ang mga impeksyon sa lebadura, sanhi ng fungus na tinawag na Candida , ay sinasabing nakakaapekto sa hanggang 75 sa 10 kababaihan (1). Habang ang kundisyon ay higit na nakakaapekto sa mga kababaihan, ang mga kalalakihan ay maaari ding maapektuhan nito dahil ang impeksyon ay maaaring maipasa bilang isang sakit na nakukuha sa sekswal. Ang pinaka-kilalang mga remedyo para sa isang impeksyon sa lebadura ay mga antifungal cream at supository na madaling matagpuan sa karamihan ng mga botika. Ngunit sa mga oras, kahit na ang mga ito ay nabigo upang gumana. Iyon ay kapag maaari kang makahanap ng aliw mula sa mga remedyo sa bahay.
Ano ang Sanhi ng Mga impeksyon sa Yeast? Ano ang Candida albicans ?
Ang mga impeksyon sa lebadura ay sanhi ng isang uri ng fungus na tinatawag na Candida . Ang halamang-singaw na ito ay may tungkol sa 20 magkakaibang mga pinagmanahan na sanhi ng mga impeksyon sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang Candida albicans ay ang pilay na kadalasang responsable para sa mga impeksyon sa lebadura, lalo na ang mga impeksyon sa yeast ng vaginal (2).
Sa ilalim ng impluwensya ng mga antibiotics, mga gamot na cortisone, at iba pang mga gamot, ang lebadura ay maaaring lumaki sa mga bituka at lumipat sa puki. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na gamutin ang mga impeksyon sa pampaal na lebadura sa parehong lugar at sa buong katawan.
Nakalista sa ibaba ang ilang mga remedyo sa bahay para sa impeksyon sa lebadura na makakatulong na mapawi ang mga sintomas.
Mga remedyo sa Bahay Para sa Impeksyon ng lebadura
1. Apple Cider Vinegar
Nagtataglay ang ACV ng mga antifungal na katangian laban kay Candida (3). Maaari itong magamit sa parehong panlabas at panloob upang gamutin ang isang hindi magandang kaso ng impeksyon sa lebadura.
Kakailanganin mong
- 1-2 kutsarang suka ng mansanas
- Isang baso ng tubig
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang ACV sa tubig at inumin ito.
- Maaari ka ring magbabad sa isang paliguan ng maligamgam na tubig na may isang tasa na puno ng ACV.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 2-3 beses sa isang araw.
2. Bawang
Ipinapakita ng bawang ang malakas na aktibidad ng antifungal laban sa species ng Candida , ginagawa itong isang mahusay at madaling lunas sa bahay para sa impeksyon sa lebadura (4), (5).
Kakailanganin mong
- 2-3 sibuyas na bawang
- Tubig
Ang kailangan mong gawin
Lunukin ang 1-2 na mga sibuyas ng bawang na may tubig.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 1-2 beses sa isang araw.
Pag-iingat: Huwag gamitin ang i-paste ng bawang sa mga sensitibong lugar, tulad ng puki at panloob na mga hita.
3. Boric Acid
Ang solusyon ng boric acid na pulbos ay sapat na banayad upang magamit bilang isang eyewash, at pinapatay din nito ang lebadura (antifungal) at mga virus (antiviral). Inirerekumenda ng mga doktor kung ang karamihan sa mga antifungal ay nabigo upang gamutin ang impeksyon ng lebadura (6).
Kakailanganin mong
- Boric acid pulbos
- Mga capsule ng gelatin
Ang kailangan mong gawin
- Punan ang capsule ng mas maraming boric pulbos hangga't maaari at isara ito.
- Ilagay ang kapsulang ito sa puki bago matulog.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito sa loob ng 12-15 araw upang ganap na mabura ang impeksyon.
Pag-iingat: Ang Boric acid sa mataas na dosis ay nakakalason nang pasalita, kaya mas mabuti na huwag kainin ang mga kapsula. Gayundin, huwag gamitin ang lunas sa bahay kung buntis ka.
4. Langis ng Tea Tree
Ito ay isa pang paborito sa mga naturopaths. Ang langis ng puno ng tsaa ay antifungal, antiviral, at antibacterial (7). Kasabay ng honey o maligamgam na tubig, pinapagaan din nito ang namamagang balat.
Kakailanganin mong
- 3 patak na langis ng tsaa
- 2 kutsarang honey
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang mahahalagang langis sa honey at ilapat ang halo na ito sa apektadong lugar.
- Iwanan ito sa magdamag.
- Banlawan sa umaga ng maligamgam na tubig.
- Maaari mo ring ibabad ang isang organikong koton na tampon sa dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng tsaa na pinaghalo sa isang-ikatlong tasa ng maligamgam na tubig. Ipasok ito sa puki at iwanan ito sa magdamag.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito ng ilang gabi bago matulog.
Pag-iingat: Ang langis ng puno ng tsaa ay labis na malakas. Gumawa ng isang patch test at maghintay hanggang 24 na oras upang mapansin ang anumang reaksyon.
5. Yogurt
Ang isang kumbinasyon ng yogurt at honey ay natagpuan upang mapawi ang ilang mga sintomas ng impeksyon sa lebadura (8). Ipinakita ng isa pang pag-aaral na ang pag-ubos ng yogurt ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkalat ng Candida fungi (9).
Kakailanganin mong
- Plain yogurt
- Cotton tampon
Ang kailangan mong gawin
- Isawsaw ang tampon sa yogurt at idulas ito sa puki. Siguraduhin na hindi ito itulak sa napakalayo.
- Iwanan ito sa loob ng isang oras o dalawa.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Ulitin ito tuwing ilang oras.
6. Langis ng Niyog
Ang langis ng niyog ay makakatulong sa paggamot ng mga impeksyong fungal na dulot ng mga resistensyang Candida na hindi lumalaban sa droga (10). Nagpakita ito ng makabuluhang aktibidad na antifungal laban sa Candida albicans , na maihahambing sa ketoconazole (11).
Kakailanganin mong
Virgin coconut oil
Ang kailangan mong gawin
- Hugasan at patuyuin nang mabuti ang apektadong lugar. Gumamit ng isang malambot na tela upang hindi mo na inisin ang namamagang balat.
- Maglagay ng manipis na layer ng langis ng niyog sa lugar at panatilihin ito.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 2-3 beses sa isang araw.
7. Epsom Salt Bath
Ang asin ng Epsom ay mahalagang magnesiyo sulpate. Ang kemikal na asin na ito ay may kakayahang pumatay ng lebadura at paggamot sa impeksiyon (12)
Kakailanganin mong
- 2 tasa Epsom salt
- Bathtub (puno ng maligamgam na tubig)
Ang kailangan mong gawin
- Idagdag ang mga asing-gamot sa maligamgam na tubig sa batya at bigyan ito ng ilang pag-inog upang matunaw.
- Magbabad sa tubig na ito ng 10 hanggang 15 minuto.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Ulitin ito ng 3 beses sa isang linggo.
8. Langis Ng Oregano
Ang langis ng Oregano ay isa sa pinaka-makapangyarihang langis na maaaring mapigilan ang impeksyon mula sa pagkalat mula sa anus hanggang sa puki habang lumalaki ang lebadura sa malalaking bituka. Ang mga phenolic sangkap nito, katulad ng carvacrol at thymol, ay nagbibigay ng fungicidal effects sa lebadura na sanhi ng impeksyon (13).
Kakailanganin mong
- 3 patak ng langis ng oregano
- Isang baso ng tubig
Ang kailangan mong gawin
Idagdag ang langis sa baso ng tubig at inumin ito.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Uminom ito ng 2 beses sa isang araw sa loob ng isang linggo. Maaari mong dagdagan ang dosis hanggang sa 6 na patak bawat baso ng tubig.
Pag-iingat: Bago gamitin ang oregano oil para sa mga buntis na kababaihan at bata, mangyaring kumunsulta sa iyong doktor.
9. Aloe Vera
Ang Aloe vera gel ay maaaring makatulong na aliwin ang pangangati at maibsan ang pamamaga sa apektadong lugar. Nagpapakita rin ito ng mga antifungal na epekto sa C.albicans (14).
Kakailanganin mong
Sariwang aloe vera gel
Ang kailangan mong gawin
- I-extract ang aloe gel mula sa isang dahon.
- Ilapat ang sariwang nakuha na gel na ito sa isang manipis na layer sa apektadong lugar.
- Hayaan itong matuyo.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Mag-apply muli ng 2-3 beses sa isang araw.
10. Langis ng Peppermint
Ito ay isang mahusay na lunas para sa oral thrush, na tinatawag ding impeksyon sa lebadura sa bibig. Ang langis ng Peppermint ay naglalaman ng mga compound na nagpapakita ng potensyal na therapeutic laban sa mga impeksyong nauugnay sa Candida (15).
Kakailanganin mong
- 2-3 patak na langis ng peppermint
- 8 oz. Ng tubig
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang langis sa tubig at i-swish ito sa paligid ng iyong bibig ng ilang minuto. Sabihin mo na.
- Hugasan ang iyong bibig ng malinis na tubig.
- Maaari mo ring ipasok ang isa o dalawang kapsula ng langis ng peppermint. Siguraduhin na ang bawat kapsula ay naglalaman ng hindi bababa sa 0.2 mililitro ng langis. Gawin ito pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Gawin ito ng 2 beses sa isang araw.
11. Green Tea
Naglalaman ang green tea ng mga catechin na nagpapalakas sa immune system ng katawan at tumutulong dito upang labanan ang impeksyon sa lebadura (16), (17). Ang pag-inom ng berdeng tsaa ay magpapabilis sa pag-aalis ng lebadura mula sa iyong katawan. Ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng berdeng tsaa ay maaaring mabawasan ang pamamaga at paginhawahin ang balat sa apektadong lugar (18).
Kakailanganin mong
- Green tea (maluwag o bag na tsaa)
- Isang tasa ng mainit na tubig
Ang kailangan mong gawin
- Matarik ang berdeng tsaa sa mainit na tubig sa loob ng ilang minuto at salain.
- Uminom ng tsaang ito habang mainit. Maaari kang magdagdag ng isang dash ng honey at / o lemon para sa lasa.
- Maaari mo ring palamigin ang ginamit na bag ng tsaa at ilagay ito sa apektadong lugar sa loob ng 10-12 minuto.
Gaano Kadalas Kailangan Mong Gawin Ito
Uminom ng 2-3 tasa ng herbal tea na ito sa isang araw.
Tingnan natin ngayon ang mga palatandaan at sintomas ng isang impeksyon sa lebadura.
Ano ang mga palatandaan at sintomas ng impeksyon sa lebadura?
Ang impeksyon sa lebadura ay kilala rin bilang candidiasis. Maaari itong mangyari sa anumang bahagi ng katawan. Ito ay karaniwang nakikita sa mga oral na bahagi o ari. Ang impeksyong oral yeast, o oral thrush, ay may mga sumusunod na sintomas:
- Mga puting patch sa bibig
- Hirap sa paglunok ng pagkain
- Sakit sa nahawaang bahagi
Ang mga palatandaan at sintomas ng isang impeksyon sa pampaal na lebadura ay ang mga sumusunod:
- Hindi maalis ang kati sa loob at paligid ng ari
- Pamamaga, pamumula, at pagkasunog ng apektadong lugar
- Puting naglalabas na mukhang keso sa kubo ngunit walang amoy
- Nasusunog na pang-amoy o sakit habang naiihi
- Sakit habang nakikipagtalik
- Ang sakit
Ito ang ilang mga napiling remedyo upang linisin ang isang makati na impeksyon ng lebadura. Gayunpaman, kung lumala ang kundisyon, kumunsulta kaagad sa isang tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan.
Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Gaano katagal tumatagal ang mga impeksyon sa lebadura?
Kapag ang impeksyong lebadura ay naiwang hindi ginagamot, ang mga sintomas ay hindi mawawala sa kanilang sarili. Maaari silang lumala at maging sanhi ng mas maraming komplikasyon. Ang paggamit ng mga remedyo sa bahay o tamang antifungals ay